Ingredientes:
½ limão
300 ml de água
01 colher (sopa) de gengibre em
pedaços ou ralado
Gelo a gosto
Folhas de hortelã.
Modo de Preparo:
Bata todos os ingredientes no
liquidificador. Coe se preferir. Coloque as folhas de hortelã para dar mais
gostinho e aroma. Sirva logo em seguida. Para emagrecer com a ajuda do limão e
gengibre procure associar a bebida à uma alimentação bem balanceada. A bebida
deve ser tomada antes das refeições pelo menos duas vezes ao dia, para melhores
resultados.
Recomendo que não haja abuso.
