Ingredientes:
01 colher (sobremesa) de farinha de
trigo
01 xícara (chá) de leite desnatado
02 xícaras (chá) de queijo prato
light ralado
200 g de cream cheese light
01 copo de requeijão light
½ colher (chá) de noz-moscada moída.
Sal a gosto
06 fatias de pão integral light
Modo de Preparo:
Em uma panela, dissolva a farinha
no leite e acrescente o queijo prato. Em fogo baixo, junte o Cream Cheese, o
requeijão, a noz-moscada e o sal e mexa até ficar homogêneo. Em uma panela de
fondue ou sopeira, despeje a mistura derretida e mantenha em fogo baixo,
mexendo de vez em quando.
Rendimento: 06 porções - Dificuldade:
Fácil - Calorias: 263 por porção.
